Essential 5: Bloedonderzoek en stress test

Wat wordt er getest met de Essential 5 Gezondheidstest en waarom?

De Essential 5 Gezondheidstest is een algemeen bloedonderzoek waarin biomarkers onder de loep worden genomen die iets zeggen over jouw risico op hart- en vaatziekten. Denk bijvoorbeeld aan cholesterol (totaalcholesterol, HDL, LDL, triglyceriden, de ratio’s), en hs-CRP (ontstekingswaarde). Om je risico op diabetes in te kunnen schatten, kijken we bovendien naar het HbA1c in het bloed, dat een beeld geeft van je bloedsuikerwaarden over een periode van enkele maanden, en naar de glucose in je urine. Daarnaast kijken we ook naar je nierfunctie. Creatinine en eGFR zijn markers die aangeven of je nieren hun werk goed doen. Tot slot is in de test een online vragenlijst opgenomen, waarmee je risico op burn-out in kaart wordt gebracht. 

Over hart & vaatziekte

Bij hart- en vaatziekten is er sprake van vernauwing van de vaten, die ontstaat wanneer over een langere periode plaques zich ophopen. Dit noemen we aderverkalking of atherosclerose genoemd. Doordat de vaten vernauwd raken, stroomt er minder bloed en zuurstof naar de weefsels en organen. Dit kan zich uiten in een verscheidenheid van klachten. 

Risicofactoren die bijdragen aan hart- en vaatziekten:

• Erfelijke aanleg
• Roken
• Hoge bloeddruk
• Onderliggende ziektes zoals diabetes, reuma en chronische nierschade
• Overgewicht en weinig bewegen
• Ongezond eten (verhoogd cholesterol) en drinken
• Leeftijd en geslacht: mannen hebben een hoger risico op hart- en vaatziekten, ook naarmate de leeftijd vordert wordt de kans op hart- en vaatziekten groter
• Afkomst: mensen met Turkse, Afrikaanse (Sub-Sahara), Hindoestaanse, Aziatisch-Surinaamse of Caribische afkomst hebben meer kans op hart- en vaatziekten

Symptomen die kunnen duiden op aderverkalking:

• Slecht genezende wondjes aan de benen of voeten.
• Pijn aan de benen bij inspanning, bijvoorbeeld bij lopen of fietsen. De pijn trekt weg op het moment dat er rust wordt genomen. Dit heet etalagebenen.
• Een drukkend gevoel op de borst en benauwdheid bij inspanning of emotie, die wegtrekt bij het nemen van rust. Vaak zijn er ook begeleidende symptomen zoals uitstraling naar de kaken en misselijkheid. Dit fenomeen wordt stabiele angina pectoris of hartkramp genoemd. Indien deze klachten optreden zonder uitlokkende factoren, dus zonder inspanning of emotie, is er sprake van instabiele angina pectoris en dient direct 112 te worden gebeld.