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Vaginaler Ausfluss: Was ist normal und was nicht?

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Scheidenausfluss ist ein natürlicher Vorgang im weiblichen Körper. Es ist ein Thema, das manchmal als Tabu angesehen wird, aber es ist tatsächlich wichtig, offen darüber zu sprechen: Wann ist Scheidenausfluss normal? Und wann ist er ein Hinweis auf mögliche gesundheitliche Probleme? In diesem Blog erfahren Sie alles über Vaginalausfluss: Was ist normaler Vaginalausfluss? Und was ist nicht normal? Wie verändert sich der Scheidenausfluss während des Zyklus? Und wenn Sie eine Veränderung bemerken, was bedeutet das? Es gibt viel zu erzählen, fangen wir an!

Was ist Vaginalausfluss?

Vaginaler Ausfluss ist der natürliche Vorgang, bei dem Flüssigkeit aus der Scheide abfließt. Diese Flüssigkeit wird von Drüsen in der Wand des Gebärmutterhalses und der Vagina produziert. Die Zusammensetzung des Ausflusses kann je nach Menstruationszyklus und hormonellen Veränderungen variieren.

Vaginaler Ausfluss ist der natürliche Vorgang, bei dem Flüssigkeit aus der Scheide abfließt. Diese Flüssigkeit wird von Drüsen in der Wand des Gebärmutterhalses und der Vagina produziert. Die Zusammensetzung des Ausflusses kann je nach Menstruationszyklus und hormonellen Veränderungen variieren.

Es ist wichtig zu wissen, dass der Ausfluss in der Regel nicht geruchlos ist, sondern einen leicht säuerlichen Geruch hat; das liegt an den gesunden Bakterien in Ihrer Scheide. Haben Sie mehr Ausfluss als sonst? Oder hat er seine Farbe verändert? Das kann ein normaler Teil Ihres Zyklus sein oder auf eine Grunderkrankung hindeuten. Lesen Sie schnell weiter, um herauszufinden, wie Sie die beiden Fälle unterscheiden können.

Arten der Entladung im Zyklus

Während des Menstruationszyklus können Menge, Zusammensetzung und Farbe des Scheidenausflusses variieren. Dies ist auf die hormonellen Veränderungen zurückzuführen, die während der verschiedenen Phasen des Zyklus auftreten.

Follikuläre Phase:

Nach dem Ende Ihrer Periode beginnt die Follikelphase. In dieser Phase steigt der Östrogenspiegel allmählich an. Unter dem Einfluss von Östrogen wird der Scheidenausfluss meist dünner, klar und elastisch. Manche Frauen beschreiben dies als schleimigen Ausfluss.

Eisprung:

Während des Eisprungs erreicht die Menge des Ausflusses oft ihren Höhepunkt. Die Flüssigkeit wird klarer, dünner und elastischer als in anderen Phasen des Zyklus. Dies erleichtert den Weg für die Spermien und erhöht die Chancen auf eine Befruchtung.

Lutealphase:

Nach dem Eisprung sinkt der Östrogenspiegel und der Progesteronspiegel steigt. Dies kann zu einem dickeren, trüberen Ausfluss führen.

Die Menstruation:

Wenn keine Schwangerschaft eintritt, beginnt die Menstruation. Bis einige Tage nach der Menstruation kann es zu braunem Scheidenausfluss kommen.

Wie viel Ausfluss ist normal?

Die Menge des als normal angesehenen Scheidenausflusses kann von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Im Allgemeinen ist eine geringe Menge an täglichem Ausfluss normal und gesund. Wenn der Ausfluss keine Beschwerden verursacht und keinen unangenehmen Geruch hat, ist er in der Regel kein Grund zur Sorge.
Menge und Farbe des Scheidenausflusses können sich unter dem Einfluss von Hormonen (z. B. bei Einnahme der Antibabypille, Schwangerschaft, Wechseljahren oder in verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus), Infektionen oder Stress verändern. Wenn Sie plötzlich in kurzer Zeit viel mehr Ausfluss bekommen, sich die Farbe verändert, er stark riecht oder Sie unter anderen Beschwerden leiden, kann eine Grunderkrankung vorliegen. Darüber können Sie weiter unten mehr lesen.

Ausfluss aus der Scheide: Farbe und Bedeutung

Wie bereits erwähnt, ändert sich die Farbe des Scheidenausflusses im Laufe des Zyklus oder unter dem Einfluss anderer hormoneller Veränderungen. Das ist normal. Außerdem können sich Menge und Farbe des Ausflusses bei Stress oder nach einer Krankheit verändern. Mehr Ausfluss als normal oder Veränderungen in der Farbe des Scheidenausflusses können jedoch auch auf eine Erkrankung oder ein gesundheitliches Problem hinweisen.
Um zwischen all diesen Arten von Ausfluss zu unterscheiden, finden Sie im Folgenden eine Liste aller Arten von Scheidenausfluss und ihrer Bedeutung:

  • Weiß

Ein milchig weißer oder blassgelber Ausfluss ist normalerweise normal, vor allem zu Beginn oder am Ende des Zyklus. Ein dicker, weißer Ausfluss, der an Hüttenkäse erinnert, kann auf eine Pilzinfektion wie Candida hinweisen. In diesem Fall kann der Ausfluss auch krümelig sein, und es können auch Symptome wie Juckreiz, gerötete Haut oder ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen auftreten.

  • Durchsichtig

Klarer und wässriger Ausfluss ist während des Eisprungs üblich und gilt als normal.

  • Trüb

Trüber Ausfluss kann auf eine erhöhte Anzahl von Zellen oder Bakterien in der Vagina hindeuten, was wiederum ein Hinweis auf eine Infektion sein kann.

  • Gelber oder grüner Vaginalausfluss

Ein gelber oder grüner Ausfluss aus der Scheide kann auf eine Infektion hinweisen, zum Beispiel auf eine Geschlechtskrankheit wie Chlamydien oder Gonorrhö. Wenn dies mit Unterleibsschmerzen, Fieber und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr einhergeht, kann es sich um eine PID (Beckenentzündung) handeln. Diese kann durch eine Geschlechtskrankheit, aber auch nach einer Geburt oder dem Einsetzen einer Spirale verursacht werden. Bei diesen Symptomen sollten Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt zur weiteren Abklärung vereinbaren.

  • Brauner oder rosa Ausfluss

Brauner oder rosafarbener Scheidenausfluss kann zu Beginn oder am Ende Ihrer Periode auftreten und ist normalerweise normal. Da normaler Vaginalausfluss mit etwas Blut vermischt ist, kann dunklerer Vaginalausfluss auftreten. Brauner Ausfluss kann auch normal sein, wenn man die Pille nimmt, das nennt man Schmierblutung. Diese sollte von selbst wieder abklingen. Bleibt er bestehen, empfehlen wir Ihnen, einen Termin bei Ihrem Hausarzt für weitere Untersuchungen zu vereinbaren. Wenn der braune oder rosafarbene Ausfluss von anderen Symptomen wie Unterleibsschmerzen, Juckreiz oder Fieber begleitet wird, ist es ebenfalls wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Möglicherweise liegt eine Entzündung vor.

  • Grau

Grauer, dünner Ausfluss mit unangenehmem Fischgeruch kann auf eine bakterielle Vaginose hinweisen. Dabei handelt es sich um eine Überwucherung von Bakterien, die in Ihrer Scheide leben. Bei diesen Symptomen empfehlen wir Ihnen, einen Termin bei Ihrem Hausarzt zu vereinbaren.

Verwandte Tests

Was kann man gegen Scheidenausfluss tun?

Scheidenausfluss ist normal und in den meisten Fällen müssen Sie nichts dagegen tun. Aber: Wenn Sie Veränderungen an Ihrem Scheidenausfluss feststellen, sollten Sie auf andere Symptome achten, wie Juckreiz, unangenehmen Geruch, Unterleibsschmerzen oder Reizungen. Leiden Sie unter einem der oben genannten Symptome und fragen sich, was die Ursache dafür ist? Bei Easly bieten wir verschiedene Testkits an, mit denen Sie zu Hause auf einfache und zuverlässige Weise feststellen können, ob Ihre Symptome durch eine der oben genannten Krankheiten verursacht werden. Liegt möglicherweise eine STI vor? Machen Sie den Easly STI-Test-Leitfaden und finden Sie heraus, welchen Test wir in Ihrer speziellen Situation empfehlen.

Schlussfolgerung:

Scheidenausfluss ist ein normaler und gesunder Aspekt des weiblichen Körpers. Er verändert sich während des Menstruationszyklus und unter dem Einfluss anderer hormoneller Veränderungen und kann daher in Farbe und Konsistenz variieren. Während ein gewisser Ausfluss normal ist, ist es wichtig, auf Veränderungen zu achten, die auf gesundheitliche Probleme hinweisen können. Wenden Sie sich immer an einen Arzt, wenn Sie sich über Veränderungen Ihres Vaginalausflusses Sorgen machen, insbesondere wenn er von anderen Symptomen begleitet wird.

Dr. Elise Janssen

Genehmigt von einem Arzt

Dr. Elise Janssen

Autor medizinischer Inhalte

Dr. Elise Janssen hat ihren MSc abgeschlossen. in Medizin von der Vrije Universiteit, Amsterdam. Derzeit absolviert sie eine Ausbildung zur Allgemeinmedizinerin am Amsterdamer UmC. Sie schreibt medizinische Blogs und prüft medizinische Texte für Easly.

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